NLP个人成长课程: 解码大脑工作原理, 了解自我、洞察他人

第一次有同学推荐我上NLP（Neuro-Linguistic Programming）神经语言程序设计课程，我真的被震撼到了。 我不想成为专家，我为什么要研究这么高深的科学？ 于是我转身去忙别的事情，完全忘记了这件事。 一转眼，半年过去了。 后来有几个朋友强烈推荐。 抱着试试看的心态，我走进了MindDepotCoaching的PaulAn和Rebecca Zhu教授的公开课。 直到我失去控制，我才知道。 如果错过了，那将是一生的遗憾。

名人与自然语言处理

PaulAn 和 RebeccaZhu 的 Mind Depot Coaching 已经在世界各地教授 NLP 课程 12 年了。 NLP课程享誉全球，尤其是日本，已有30多年的历史。 很多名人都接受过NLP培训：比如韩国前总理特朗普、美国前总理奥巴马、克林顿； 世界首富比尔·盖茨，通用电气前CEO杰克·韦尔奇； 知名色情明星阿诺德施瓦辛格，网球明星安德烈阿加西，MBA球员迈克尔乔丹......

除了世界名人，中国知名企业家、明星、运动员也为NLP背书。

马云：“NLP是一个超级强大的沟通技术，我在节目采访和生活的方方面面都在用它。”

章子怡：“要取得世界级的人生成就，就必须以世界级的决心、态度和标准来要求自己！NLP让你有世界格局。”

姚明：“NBA，你要每天都打出最好的成绩，才能有一席之地！NLP让我每天都打出最好的成绩。”

刘翔：“人生就像跳高，必须越过每一个障碍，以最快的速度才能成功！NLP让人生越过每一个障碍，梦想成真！”。

张怡宁：“别人都叫我冰坛姐，以前我总觉得很奇怪，NLP让我知道我应该接受。我在生活的其他方面也追求卓越。”

郑洁：“在NLP的指导下，阿加西排名世界第39位，可以在7个月内成为世界第一，我相信我也能创造奇迹。”

所以名人都在学习NLP，那么NLP到底是什么？

NLP个人成长课程

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NLP让你真正认识自己

NLP 神经语言程序设计起源于 20 世纪 70 年代，由 Richard Bandler 博士和 John Grinder 发起。 它是一组特别系统的人类行为学，结合了神经学、应用心理学和语言学等实用方法。 通过探索我们的思想、语言和行为模式，我们可以发现自己，消除负面情绪，释放压力，发挥我们的潜力，实现我们的梦想。

NLP是高中生都能看懂的学科，学院院长认为是高深知识。

‍‍你有没有想过，当你面对某些事情时，为什么会有那样的反应？ 或者你为什么要做这样的事情？ 有这样的反应吗？

虽然我们的行为和反应是可以预测的，但只要您能了解是什么在幕后驱使我们。

每天晚上，我们的大脑可以从各种来源接收到200万个BPS（比特率），但是经过大脑的删减、变换、分类，最后只剩下134个BPS……每天晚上、每天每个人都在重复这个循环留下不一样的134BPS，而正是这134BPS影响着你的情绪、行为、性格……进而产生你的思维、你的习惯……最终决定你的命运。 可以说，你每晚留下什么样的134BPS信息，决定了你拥有什么样的生活。

那么是什么决定了这个离开134BPS呢？

这就是NLP研究的奥秘。

首先是我们的五种感官：我们看到的、听到的、触摸到的、闻到的和尝到的。 每个人的感官能力不同，接受的信息也不同。 然后是我们的性格，16种不同的性格也导致我们对不同信息的理解和筛选不同。 最后也是最重要的就是价值观，就是你相信什么，你的心态，你的信仰决定了你最根本的信息选择。

如果你不学习 NLP，你可能不了解你自己。

NLP 有很多方法可以让你更好地了解自己。 您可以学习如何处理收到的信息，如何将这些信息告诉大脑，以及如何将这些信息记录为我们的记忆。 通过了解这种事情，您将能够更好地了解自己。

如果有一种方法可以让你从容面对挑战，从容应对，把握大局，从容淡定地面对一切，那岂不是很好？ 如果你心里知道你可以轻松面对生活给你的任何挑战，那不是很理想吗？

NLP提供的方式，让你自信地面对生活中的诸多挑战，在危机时刻保持冷静，自信地突出自己最好的一面。

NLP是解决个人潜在问题的新方法

在世界500强企业中，包括苹果在内的超过65%的企业都引入了NLP进行内部培训。

斯坦福商学院教授麦克阿瑟说：“哈佛商学院的中学生应该多了解潜能爆发，NLP专着应该是中学生的选修课。” 斯坦福学院在 2015 年开设了深度学习和 NLP 课程，受到好评。

为什么这样的世界知名企业和学校都认同NLP？

日本《时代周刊》是这样解释NLP的：“NLP是一种全新的解决个人潜在问题的方式，帮助你潜移默化地走进内心，进行全方位的自我改变。NLP拥有无限可能，它已经转化为一种功能齐全的提升方法和手段！”

日本新泽西州政府对NLP的部分解释：“......NLP的概念可以应用于理解和改变人类的经验和行为。NLP已应用于心理治疗领域并被证明是一种强大的，快速灵活的方法。为人类行为和能力带来重大而持久的变化。”

也可以说，NLP就是对成功人士的语言和思维模式进行解码，系统地总结成一套可以模仿和学习的成功模式。

毫不夸张地说，NLP 的发现是革命性的。 短短30年仍能迅速传播，得益于其“效果明显、易懂易学”的特点，是中学生都能理解的学科，学院院长认为其学问渊博。 在其教学过程中，大量采用体验式互动的方式，使整个学习过程轻松有趣。

实用心理学创始人PaulAn, RebeccaZhu

保安

伍伦贡大学商业硕士（University of Wollongong, Master of Commerce）

美国催眠师协会认证的临床催眠治疗师主管

日本ABNLP认证NLP讲师、资深从业者、讲师

日本TimeLineTherapyAssociation认证中级讲师及高级执业者

日本ABH认证催眠导师

日本NGH认证催眠师

新加坡 TheHolisticHealingCenter 前世回顾治疗师

Soul Quest Practitioner, The Newton Institute, 新加坡

实用心理学MindDepotCoaching成立于2008年，是国内首家海外华人NLP国际证书颁发机构。 主要为美国、澳大利亚、新西兰等地的海外华人提供NLP、TLT（TimeLine Therapy®）、教练技术等优质课程和研讨会。 12年来，MindDepot Coaching足迹遍及澳洲、墨尔本、布里斯班、洛杉矶、珀斯、奥克兰、洛杉矶、台北等地，为数百名华人提供课程和咨询服务。 每年在4-5个城市举办30多场公开讲座，全球共计7000+人受益。

朱丽贝卡

美国MBA

美国NLPHS商会会长

美国政府注册职业培训师

日本ABNLP认证NLP讲师，

中级从业者、讲师

日本ABH认证催眠师

日本时间线疗法协会认证

TimeLineTherapy 中级执业者

美国催眠师协会认证催眠治疗师 (CMAHA)

美国自然疗法师

由于对 NLP 的共同兴趣，Rebeccazhu 和 PaulAn 成为工作伙伴，常驻纽约。 提供销售、管理、人格、价值观、情商、优势职业规划、亲子沟通、两性关系、自我成长等服务。 虽然在12年前，这个话题在华人社区中还是少数。

NLP看似具体，但它毕竟蕴含着巨大的能量。

“NLP也可以称为实用心理学，相当于一座桥梁，将高深博大的理论与通俗易学的技能相结合，解决生活中遇到的各种困境和挑战。” Paul 简单明了地总结了 NLP 的作用。

Paul深有感触，“大家都是中国移民，都认为出国后会有更广阔的天空，更多的信息。但现实恰恰相反，信息更加封闭，所以我们希望继续推广NLP在华人社区的推广。我想让你知道，当你遇到困难时，你可以来找我们寻求帮助。” 带着这些愿望，Paul和Rebecca希望能够将中文NLP课程普及到整个海外华人世界，让更多的人从中受益。

人生三大问题：

负面情绪、自我限制和痛苦

针对个人成长，Rebecca和Paul特别为“商圈”培训平台定制：“认识自己，释放压力，调动潜能”个人成长三天线下课程。 由于他们在世界各地授课，因此澳大利亚的课程安排在9月7-8日。

丽贝卡介绍，在12年的培训和个案中，他们成功帮助众多海外侨胞走出各种困境。 比如，曾经有朋友选择专业主要是因为移民的优惠政策。 毕业取得身份后，面对实际就业，他们不愿意从事所学专业。 那么哪些工作适合我呢？ 我应该回去工作还是留在法国？

NLP有各种各样的问卷和测试，无论是感官测试、16种性格测试、工作取向测试、情商测试还是人际关系测试，都科学地衡量你的优势、优势和劣势。 Rebecca 和 Paul 将帮助您找到通过 NLP 原理解决问题的方法和技巧。 这对海外毕业生和新移民来说是实实在在的帮助。

社会新人踏入职场，面对复杂的人际关系束手无策。 为什么别人在销售行业赚的盆满钵满，而我却流连忘返，甚至惹怒亲友？ 在竞争激烈的超市中，如何根据自身和合作伙伴的特点，找到市场切入点nlp实用职场沟通技巧，打造独特的商业模式？

你遇到过这样的情况吗？

有时你想让对方理解你的信息，或者了解你的处境，而对方就是不会改变主意。 不管是说服别人做某事，还是想让别人站在你的角度看事情，都是不可能完成的任务。 尽管您通过了解听众如何在他们的头脑中处理信息而做出一些小的改变，但您可以让他们更愿意从您的角度看待事物，此外还可以更轻松地与他们交谈。

Rebecca之所以能够游刃有余地应对各种困难，完全得益于NLP的知识和技能。 人在生活中会遇到形形色色的问题，看似琐碎杂乱，但从NLP的角度来看却清晰明了。 “不如意的生活往往是由三个方面的问题造成的：负面情绪（胆小、焦虑、悲伤、易怒等）；自我局限（英语不好、资金不足、年龄太大、孩子太小……）；以及苦恼（是创业还是工作？是回国还是留下……）只要解决了这三个问题，其他问题就迎刃而解了。”

以苦恼为例，这个困扰每一个海外华人的问题：回国发展还是留在美国，就是一个典型的矛盾。 Paul用NLP的知识和理论来启迪我们，“事情的核心和重点不在于你想往哪里发展，而是你想做什么，你最终想成为什么样的人，然后结合你的自己的优势和长处，然后决定在哪里，用什么方法更容易实现。拨开迷雾，认清本质。NLP最大的作用就是帮助大家更深层次地看清自己和周围的世界，从而使他们才能更准确地把握规律的心跳，最终取得成功。

价值观问卷：《去拍一张潜意识的照片》

潜意识是 NLP 的重要一课。 潜意识比显意识强大 30,000 倍。 潜意识可以轻松学习 40 种语言。 潜意识可以帮助你释放压力，消除限制，纠正负面情绪。

有一些海外华人，无论是创业还是中层白领nlp实用职场沟通技巧，初见成效，但几年后就感到卡壳或障碍，调动潜意识，释放压力，排除局限，并达到更高的境界，瑞贝卡和保罗将教你与潜意识对话，“在潜意识中拍张照片”，甚至通过催眠技巧将你的成功梦想植入其中。

NLP疗效明显，但过程并不复杂。

“我们一般都是大班授课，但如果涉及到个人隐私，在大街上不方便交谈，我们也可以在课后进行一对一的交流，这与通常的心理咨询过程不同。并不是说我们不引导，而是让他们建立更多的课堂，你们是一个群体，可以互相支持……通过听别人的故事，可以知道别人对某件事的看法，从而抵消很多概念偏差。

如果说轻松活跃的课堂氛围让NLP平易近人，那么精准的分析工具就是NLP疗效的保证。

丽贝卡在上课的时候，经常问学生一个问题：“如果现在可以辞掉工作，你愿意吗？” 通常，大多数人都会举手。 “这说明，对他们来说，工作是不快乐的，否则他们会像他们的小儿子一样沉迷于打游戏。” 在NLP的深入分析下，这种不快乐只是一种假象，真正的原因在于价值观和目标的不同。 匹配。 人生活在社会中，会受到外界各种刺激和利诱的影响，错误地将社会和他人的期望变成自己的期望，所以很多人内心深处并不清楚自己的真实看法。 “通过一套价值观问卷，我们能够准确剖析出你的价值观是什么。”

这套由日本Rebecca和Paul介绍的价值观问卷，早已被无数学生在实践中修改和建立，每一个看似简单的问题都有相应的答案。 Rebecca形象地把它比作照相机，“在潜意识里拍一张照片”，然后你就能准确地知道你心里在想什么，从而决定如何分配精力和时间，达到事半功倍的效果.

NLP可以有效快速地改变我们的行为和思维模式，帮助我们有效沟通，做出改变，实现目标。 它可以降低我们的亲密感，改善人际关系，开发无限的个人潜能！ 由于疗效显着，NLP在短短30多年间被广泛应用于商业、企业管理、销售、辅导、培训、教育、咨询、心理治疗、自我提升等领域。

NLP不仅仅是一种技术，

更是一种文化，一种人生哲学，

它可以影响和改变一个人的一生，

挖掘人的内在潜能，让每一个生命都更加丰富，

使人与人之间的交流更加融洽。

自然语言处理，

带给我们更多可能，

让我们遇见更好的自己！

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